霜桑葉敷眼，能給眼睛“抗旱”嗎？

霜桑葉是霜降節氣開始采摘的桑葉，此時桑葉中黃酮類含量為全年最高，桑葉藥用價值也最高，具有清肺熱、清肝明目的作用。中醫認為肝開竅于目，霜桑葉加水，煮10-15分鐘，熏蒸或者用紗布浸濕之后濕敷眼睛，可以促進血液循環，改善眼周疲勞，緩解眼部干燥不適的癥狀。

下面我們一起來看看用桑葉護眼的方法吧!

　　護眼方法一：中藥桑葉敷眼

　　中藥桑葉敷眼是一種非常適合上班族的治療方法，利用中藥煎劑的熱氣敷眼的治療方法，具有物理熱敷作用及藥物直達病所的雙重治療作用。中藥熏蒸除溫熱的刺激，還可濕潤眼瞼、結膜、角膜，解決眼瞼、結膜、角膜干燥不適的感覺。

具體方法：用霜桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干毛巾浸藥液敷眼。一般每日多次，2～3天見效。

　　護眼方法二：桑葉煎水洗眼睛

　　先將桑葉洗凈，然后用霜桑葉煎水，用桑葉水溫洗眼部，同樣具有潤眼明目之功效。

　　護眼方法三：桑葉蒸熏眼睛

　　桑葉性味苦、甘、寒，能疏散風熱、清肺潤燥，為治療眼澀眼癢、消除眼部疲勞的良藥?？刹捎蒙Ｈ~煎煮，用桑葉水蒸氣熏眼睛?？善鸬骄徑庋燮谥π?。另外，還可在水中加鹽，加鹽能促進藥液滲入眼部皮膚，有助于藥效發揮。